32 FINAŁ WIELKIEJ ORKIESTRY ŚWIĄTECZNEJ POMOCY

Dzięki Joli za odwiedziny. Mogłyśmy trochę oderwać się od pracy,pośmiać się i poćwiczyć mięśnie brzucha….
Pracowite piątki w Stowarzyszeniu Nasza Ostoja zapraszamy drzwi otwarte dla każdego chętnego.W piątki jesteśmy od 14:30 do 17.00. Zapraszamy również w poniedziałki od 11.00 do 14.00.
Stowarzyszenie Nasza Ostoja serdecznie zaprasza chętnych do udziału w zajęciach organizowanych w każdy piątek w godz. 14.30-17.00. planujemy: zajęcia rekreacyjno – sportowe : bieżnia, rower, ruch przy muzyce, yoga śmiechem, turnieje gry planszowe. Spotkania odbywają się w siedzibie przy ulicy…
Co prawda grudzień już za Nami, ale świąteczny czas jeszcze trwa nie sposób, więc wspomnieć o rzeczach WAŻNYCH, które w świątecznym kieracie umykają szybko? Stowarzyszenie Nasza Ostoja dzięki wsparciu Starostwa Powiatowego w Aleksandrowie Kujawskim zorganizowało dla seniorów spotkanie świąteczno-wigilijne w…
Serdecznie zapraszamy na nasze stoisko
KALIKA TEŻ CZŁOWIEK MUZYKOTERAPIA- TERAPIA RUCHEM Podczas tańca wytwarza ją się hormony szczęścia jednocześnie stres się redukuje a to wypływa na ogólne samopoczucie człowieka. Czujemy się usatysfakcjonowani,rozluźnieni. Taniec pomaga wyrazić emocje, które trudno nam ubrać w słowa, a to sprawia,…



Czytaj dalej




