Zajęcia taneczne w ramach projektu pt. Klub Seniora „Nasza Ostoja” w styczniu 2026 roku odbyły się 8, 13 i 20 w godz. od 10:00 do 12:00.
Na zajęciach seniorzy poznawali tańce w kręgu i tańce liniowe z różnych stron świata, m. in. z Chorwacji, Rumunii, Grecji, Macedonii, Polski, i Izraela.
Taniec daje radość, wyzwala endorfiny. Swoją rolę pełni też piękna muzyka.
Specyfiką tej formy tańców jest to, że nie potrzeba do tańca tzw. Pary. W kręgu wszyscy podają sobie ręce, w liniach stają obok siebie … i tańczą. Każdy tak jak czuje.
Tańce w kręgu i liniowe są bardzo popularne na całym świecie. Również w Polsce zdobywają coraz większą popularność.
Zajęcia informatyczne w ramach projektu pt. Klub Seniora „Nasza Ostoja” w styczniu 2026 roku odbyły się 16, 23 i 30 w godz. od 10:00 do 12:00.
Na zajęciach seniorzy:
– Obejrzeli filmiki nagrane przez Miejską Radę Seniorów na temat zagrożeń w Internecie i w życiu.
– Zapoznali się z prezentacją „Bezpieczny senior”.
– Szkolili umiejętności bezpiecznego poruszania się w Internecie.
– Bawili się przy korzystaniu ze sztucznej inteligencji do wyszukiwania informacji, tworzenia tekstów i przetwarzania zdjęć.
