![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/05/dofinansowanie-wojewodztwo.png)
KALIKA TEŻ CZŁOWIEK.
TERAPIA RUCHEM-YOGA
Dnia 4 listopada odbyły się zajęcia ruchowe Yogi. Yoga to rodzaj aktywności o potwierdzonym korzystnym działaniu na zdrowie które dotyczy zarówno ciała jak i psychiki. Praktyka bazuje na wykonywaniu asan, czyli klasycznych pozycji,w określony sposób napinających ciało.
Koordynator projektu Agata Krzyżanowska
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/398215524_657173919880030_1434458738945762389_n-768x1024.jpg)
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/398664371_657170743213681_3718440464607682679_n-768x1024.jpg)
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/399050408_657170679880354_8021757155480540459_n-768x1024.jpg)
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/399061535_657173893213366_1378297725147100089_n-861x1024.jpg)
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/399098450_657173953213360_7227330746423998645_n-840x1024.jpg)
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/399103170_657173859880036_3851936592159607174_n-870x1024.jpg)
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/399279259_657170643213691_4879379171345131139_n-768x1024.jpg)
![](http://nasza-ostoja.pl/wp-content/uploads/2023/11/399320049_657170629880359_1312173892464843446_n-768x1024.jpg)